![Gâteau vapeur aux épinards Gâteau vapeur aux épinards](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/cf7f27ae-7014-434a-bfd4-4167429a2a92/Derivates/2e389ec9-38fe-4c0a-b036-7acabec634e2.jpg)
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 50 g d'huile de tournesol
- 2 oeufs
- 120 g de miel d'acacia
- 100 g de farine de blé
- 2 c. à café de levure chimique (1 sachet)
- 1 pincée de sel
- 1 c. à café de jus de citron
- 50 g de feuilles d'épinards frais
- du beurre, pour le moule
- 500 g d'eau
- du kiwi, en rondelles, en décor (không bắt buộc)
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 843.1 kJ / 201.4 kcal
- Chất đạm
- 3.9 g
- Carbohydrate
- 25.1 g
- Chất béo
- 9 g
- Chất béo bão hòa
- 1.9 g
- Chất xơ
- 1.9 g
- Natri
- 216.8 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảGénoise
1 godz. 50 min
Brownies
50min
Moelleux au chocolat au cœur fondant
25min
Meringues fantômes
12h 25min
Gâteau marbré
2 godz. 10 min
Gâteau au yaourt
1 godz. 40 min
Tartelette fleur à la crème d'amande
1 Std. 10 Min
Gâteau aux pommes
1 godz.
Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf
20min
Clafoutis aux cerises amarena et lait d'amande
3 Std.
Cheesecake noix de coco-caramel
3h 40min
Gâteau aux carottes argovien
2h