Thiết bị & Phụ kiện
Coles de bruselas asadas
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
4 raciones
Nguyên liệu
-
300 g de agua
-
500 g de coles de Bruselas (frescas limpias, o congeladas)
-
4 dientes de ajo
-
20 g de aceite de oliva
-
30 g de zumo de limón
-
30 g de nueces pecanas
-
1 - 2 pellizcos de pimienta molida
-
½ cucharadita de sal
-
2 cucharadas de jarabe de agave
-
40 g de granos de granada
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
332 mg
Chất đạm
6.2 g
Calo
822 kJ /
196 kcal
Chất béo
11 g
Chất xơ
6.9 g
Chất béo bão hòa
1.3 g
Carbohydrate
23.2 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 170
70 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPanzanella de invierno
20 phút
Patatas duquesa
1h 30 phút
Tortitas checas de patata
45 phút
Ensalada de patata con verduras encurtidas y huevo
2h 15 phút
Dumplings con queso cheddar
50 phút
Calabacín confitado
40 phút
Coles de Bruselas al Pedro Ximénez
30 phút
Albóndigas de champiñones con salsa
1h 20 phút
Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli
1h 40 phút
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40 phút
Curry de calabaza
40 phút
Pollo al estilo vietnamita con arroz jazmín (Cocción de arroz)
30 phút