Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g de pipas de girasol
- 250 g de agua
- 1 - 2 dientes de ajo
- 5 g de levadura nutricional
- 1 cucharadita de vinagre de manzana
- 15 g de maicena
- 1 cucharadita de sal
- 3 pellizcos de pimienta molida
- 1 chorrito de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- ¼ de cucharadita de romero seco desmenuzado
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 1547 kJ / 369 kcal
- Chất đạm
- 19.2 g
- Carbohydrate
- 21.4 g
- Chất béo
- 26.8 g
- Chất béo bão hòa
- 2.4 g
- Chất xơ
- 8.9 g
- Natri
- 1178.2 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Dip de sardinillas con tomate
5 min
Chutney de beicon
Không có đánh giá
Chutney de fresas con pimienta verde
1 godz.
Bolitas de queso de yogur y hierbas en aceite de oliva
62h
Mostaza dulce de albaricoque
55min
Paté de sidra asturiana
5 min
Queso vegano rústico con cerveza y cominos
45 min
Menú de Navidad
2 godz. 30 min
Guacamole con pimiento asado y pipas de calabaza
1 godz.
1 receta, 3 platos: Rollitos vietnamitas con pulled pork. Tacos con pulled pork. Ensalada de judías negras con pulled pork
2 godz. 30 min
Pesto de pimientos de Padrón
4h 15min
Hummus de zanahoria
15 min