Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 40 γρ. τυρί παρμεζάνα, σε κομμάτια
- 50 γρ. σάλτσα μήλου, χωρίς ζάχαρη
- 50 γρ. ηλιέλαιο
- 250 γρ. στραγγιστό γιαούρτι
- 1 αβγό
- 1 κ.γλ. αλάτι
- 400 γρ. αλεύρι ντίνκελ, και λίγο περισσότερο για το αλεύρωμα
- 1 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
- 100 γρ. λιαστές ντομάτες, στραγγισμένες
- 150 γρ. τυρί μοτσαρέλα, σε κομμάτια
- 2 κ.σ. πελτέ ντομάτας
- 1 κ.γλ. ρίγανη, αποξηραμένη
- 1 κ.γλ. αποξηραμένο δενδρολίβανο, ψιλοκομμένο
- 1 κ.γλ. θυμάρι, αποξηραμένo
- νερό, για το άλειμμα
- Dinh dưỡng
- trên 1 κομμάτι
- Calo
- 769 kJ / 184 kcal
- Chất đạm
- 10 g
- Carbohydrate
- 22 g
- Chất béo
- 7 g
- Chất béo bão hòa
- 2 g
- Chất xơ
- 3.6 g
- Natri
- 350 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Φάβα παραδοσιακή
50min
Τυρόπιτα τυλικτή
1h 10min
Κολοκυθοκεφτέδες
40min
Σπιτική πίτσα
1 godz. 50 min
Πίτσα φρεσκολίνα
1 Std. 40 Min
Μίνι πιτσάκια
1h 30min
Κις με μπρόκολο και μπέικον
2 Std. 20 Min
Ελιοπιτάκια
1h 15min
Τυρόπιτα με φέτα και χαλλούμι
1h 15min
Ντιπ γιαουρτιού με φέτα και λιαστές ντομάτες
5min
Κις Λορέν (Quiche Lorraine)
50min
Κριτσίνια με προσούτο και μυρωδικά
30 Min