Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Μάφινς με πολέντα, σπανάκι και φέτα

Μάφινς με πολέντα, σπανάκι και φέτα
5.0 2 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 55 phút
12 κομμάτια
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • πολέντα
    70 γρ.
  • αλεύρι για όλες τις χρήσεις και λίγο ακόμα για το αλεύρωμα της φόρμας
    230 γρ.
  • αλάτι
    2 ½ κ.γλ.
  • πιπέρι, φρεσκοτριμμένο
    ½ κ.γλ.
  • μπέικιν πάουντερ
    2 κ.γλ.
  • μαγειρική σόδα
    1 κ.γλ.
  • εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο και λίγο ακόμη για το λάδωμα της φόρμας
    80 γρ.
  • ξυνόγαλα
    220 γρ.
  • αβγά
    3
  • φρέσκο σπανάκι μόνο τα φύλλα
    125 γρ.
  • φρέσκο δυόσμο μόνο τα φύλλα
    3 κλωνάρια
  • φέτα σε κυβάκια (περίπου 1 εκ.)
    150 γρ.
  • ντοματίνια κομμένα στη μέση
    12

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 κομμάτι

Chất đạm 8 g
Calo 945 kJ / 226 kcal
Chất béo 12 g
Chất xơ 2 g
Carbohydrate 23 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Πίσω στη δράση 12 Công thức
Hy Lạp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Κούπες

4.2(5)

4h 5 phút

Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο

4.9(7)

25 phút

Μίνι πιτσάκια

4.8(11)

1h 30 phút

Πίτσα φρεσκολίνα

5.0(3)

1h 40 phút

Αλμυρό παντεσπάνι σε σχήμα χριστουγεννιάτικου δέντρου

Không có đánh giá

Αλμυρά γαλλικά σου τυριού (gougères) με έμενταλ

Không có đánh giá

Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι

5.0(1)

1h 10 phút

Αλμυρά μπισκότα με αρωματικά βότανα και παρμεζάνα

4.5(2)

1h 35 phút

Μάφινς με καπνιστό σολομό και λαχανικά

5.0(1)

45 phút

Ιταλική πίτα piadina με γέμιση σαλάτας με ρόκα, φέτα και σύκα

Không có đánh giá

Πίτσα Diavola

3.0(2)

1h 30 phút

Μαντί

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả