Các phiên bản tương thích
Σαλάτα με μπακαλιάρο, μάνγκο και μαγιονέζα λάιμ
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Σαλάτα
- 300 γρ. νερό
- 600 γρ. φιλέτα μπακαλιάρου, χωρίς πέτσα
- 20 γρ. ελαιόλαδο, και λίγο ακόμα για το λάδωμα
- ½ κ.γλ. αλάτι
- 200 γρ. ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα
- 2 αβγά
- 2 κ.γλ. πάπρικα, γλυκιά
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, τριμμένο
- 100 γρ. ανάμεικτα φύλλα σαλάτας (baby)
- 1 ώριμο μάνγκο, σε κύβους (1 εκ.)
Μαγιονέζα
- 100 γρ. ελαιόλαδο
- 1 λάιμ, ξύσμα και χυμό (περίπου 20 γρ.)
- 1 αβγό
- ¼ κ.γλ. αλάτι
- ¼ κ.γλ. μαύρο πιπέρι, τριμμένο
- Dinh dưỡng
- trên 1 μερίδα
- Calo
- 2086 kJ / 499 kcal
- Chất đạm
- 31.4 g
- Carbohydrate
- 13.5 g
- Chất béo
- 35.5 g
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảΓαριδομακαρονάδα
40min
Χταπόδι στιφάδο
1 Std. 45 Min
Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
1h
Γαρίδες σαγανάκι
50 phút
Κριθαρότο με θαλασσινά
Không có đánh giá
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35 Min
Λαβράκι με σάλτσα beurre blanc-πράσου και πατάτες
1h
Καλαμαράκια
50 phút
Γαρίδες με μέλι και δεντρολίβανο
1h 20min
Σαλάτα με γαρίδες και τραγανά λαχανικά
40min
Μαριναρισμένος σολομός με πικάντικο κουσκούς και λαχανικά
30min
Σολομός με πορτοκάλι και κουσκούς από μπρόκολο
35 Min