Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie z mango

Smoothie z mango
4.6 86 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
6 porcji
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 30 g płatków owsianych
  • 400 g mango, dojrzałego obranego, pokrojonego na kawałki
  • 350 - 400 g mandarynek pokrojonych na kawałki
  • 350 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 1 szczypta anyżu, mielonego
  • 250 g soku pomarańczowego
    250 g mleka, 3,2 % tłuszczu

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 1.95 g
Calo 642 kJ / 153 kcal
Chất béo 1 g
Carbohydrate 38 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SMOOTHIES 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Orzeźwiający koktajl z ogórkiem, jogurtem i miętą

4.1(114)

10 min

Sok pomidorowy z bazylią

4.1(54)

10 min

Smoothie fitness

4.8(221)

5 min

Smoothie cytrusowe

4.8(69)

15 min

Koktajl mleczny o smaku solonego karmelu

4.5(77)

20 min

Sok z jabłek, malin i cytrusów

4.1(21)

10 min

Śniadaniowy koktajl pomarańczowy z otrębami i marchewką

4.6(288)

15 min

Koktajl tropikalny

4.7(15)

15 min

Kawa po meksykańsku (Café de Olla)

4.1(30)

30 min

Koktajl z herbatą matcha i pistacjami

4.6(74)

10 min

Smoothie z melona

4.5(38)

30 min

Witaminowe shoty z różowym grejpfrutem

4.5(83)

25 min

 Hiển thị tất cả