Smoothie z mango

Smoothie z mango

4.6 84 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 10 phút

6 porcji

Nguyên liệu

30 g płatków owsianych
400 g mango, dojrzałego obranego, pokrojonego na kawałki
350 - 400 g mandarynek pokrojonych na kawałki
350 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
1 szczypta anyżu, mielonego
250 g soku pomarańczowego

250 g mleka, 3,2 % tłuszczu

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Chất đạm 1.95 g

Calo 642 kJ / 153 kcal

Chất béo 1 g

Carbohydrate 38 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

SMOOTHIES 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Napój owsiany z daktylami

20 phút

Smoothie mango-zielona herbata-imbir

15 phút

Likier Ferrero Rocher®

15 phút

Aperol slush

5 phút

Lemoniada z krojonych limonek i ananasa (TM7, TM6, TM5)

15 phút

Brzoskwiniowa mrożona herbata

2h 25 phút

Rabarbarowa lemoniada do słoja

35 phút

Limoncello spritz

10 phút

Tropikalny moktajl

10 phút

Virgin Aperol Spritz

10 phút

Upiększające smoothie truskawkowe

5 phút

Bombardino

15 phút

Hiển thị tất cả