Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Preparare
- 200 g lapte de cocos, integral (½ x conservă 400 ml, bine amestecat)
- 2 lingurițe cafea solubilă
- 250 g apă clocotită
Siropul de ciocolată
- 150 g zahăr
- 150 g apă
- 50 g cacao pudră
Frappe
- 100 g cuburi de gheață, pentru servit
- nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr, prăjiți, pentru servit (không bắt buộc)
- Dinh dưỡng
- trên 1 pahar
- Calo
- 601 kJ / 144.5 kcal
- Chất đạm
- 1.6 g
- Carbohydrate
- 13 g
- Chất béo
- 9.5 g
- Chất béo bão hòa
- 8.5 g
- Chất xơ
- 0.6 g
- Natri
- 17.5 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Suc detoxifiant cu sfeclă roșie
10 min
Suc detoxifiant pentru ficat
5 min
Limonadă roz
30min
Mojito
5 min
Suc de mandarine și portocale
5 min
Smoothie bogat în citrice
5 min
Smoothie de portocale
5 min
Milkshake cu mere și înghețată
30min
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5 min
Elixir de dimineață cu lămâie și ghimbir
45min
Limonadă
5 min
Limonadă de căpșune
10 min