Thiết bị & Phụ kiện
Gâteau cru au chocolat et à la betterave
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 2h 15 phút
20 portions
Nguyên liệu
Gâteau
-
de l'huile d'olive pour graisser
-
200 g d'amandes, avec peau
-
350 g de betterave rouge, cuite pelées et en morceaux (3 cm)
-
1 carotte (± 135 g), en morceaux
-
120 g de noix de coco râpée
-
1 orange le zeste uniquement, sans partie blanche (facultatif)
-
2 c. à soupe de cosses de psyllium
-
15 dattes dénoyautées (± 80 g)
-
140 g de sirop d'érable pur
-
80 g de poudre de cacao
-
30 g de graines de chia
-
30 g de graines de lin
-
1 c. à café de pâte de vanille
-
¼ c. à café de sel
Glaçage au chocolat
-
250 g de beurre de cacao
-
125 g de noix de cajou
-
40 g de graines de chia
-
220 g de sirop d'érable pur
-
110 g d'eau
-
60 g de poudre de cacao
-
¼ c. à café de sel
-
betteraves rouges crues pelés, en spirale, pour la décoration.
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Natri
77.2 mg
Chất đạm
6.5 g
Calo
1499.2 kJ /
357 kcal
Chất béo
27.3 g
Chất xơ
7.7 g
Chất béo bão hòa
12.6 g
Carbohydrate
22.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Douceurs sans lactose
13 Công thức
Benelux
Benelux
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảTiramisu à la pistache de Dubaï
8h
Cheesecakes à la mangue
4h
Sabayon classique
15 phút
Couscous aux noix, à la noix de coco et au sucre en poudre
Không có đánh giá
Tiracookie
45 phút
Gâteau éponge au safran cuit à la vapeur, accompagné d'une crème à la mandarine caramélisée
Không có đánh giá
Payaya confite (Dulce de mamón)
Không có đánh giá
Pudding aux graines de chia, au lait de coco, au kaki et à l'ananas
Không có đánh giá
Beignets à la patate douce fourrés à la confiture
Không có đánh giá
Boulettes de riz collant (Tang yuan) au sésame noir
Không có đánh giá
Pannacotta à la pêche
Không có đánh giá
Gratin de prunes et crème à la vanille
Không có đánh giá