Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric

Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
5.0 4 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 10 phút
4 porții
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • ananas proaspăt (sau înghețat), tăiat în bucăți (2 cm)
    200 g
  • banane înghețate și tăiate în bucăți (2 cm)
    200 g
  • cuburi de gheață
    200 g
  • turmeric proaspăt descojit
    4 - 6 cm
  • ghimbir proaspăt descojit
    2 cm
  • mentă proaspătă doar frunzele, plus pentru ornat
    3 fire
  • limetă doar pulpa
    1
  • spanac tânăr, proaspăt
    100 g
  • nuci fără coajă (înmuiate sau activate)
    100 g
  • apă de cocos
    300 g
  • apă de cocos în funcție de consistența dorită
    200 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porție

Natri 33.3 mg
Chất đạm 6.6 g
Calo 1287.3 kJ / 306.5 kcal
Chất béo 18.4 g
Chất xơ 7.3 g
Chất béo bão hòa 1.4 g
Carbohydrate 25.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Farfurii fistichii 9 Công thức
Quốc tế

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Suc detoxifiant cu sfeclă roșie

4.9(19)

10 phút

Gin cu mure și boabe de ienupăr

4.2(5)

10 phút

Smoothie cu matcha și afine

5.0(2)

5 phút

Smoothie vegan cu cafea

4.3(3)

10 phút

Milkshake de căpșune

4.5(2)

5 phút

Milkshake cu ciocolată și alune

4.8(5)

10 phút

Piña colada

4.7(16)

5 phút

Băutură de migdale

Không có đánh giá

Suc detoxifiant pentru ficat

4.8(9)

5 phút

Cocktail G&T

Không có đánh giá

Aperol® Spritz

Không có đánh giá

Mocktail cu măr

Không có đánh giá

 Hiển thị tất cả