Thiết bị & Phụ kiện
Paprika-Shakshuka mit Avocado
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
gelbe Paprika in Stücken400 g
-
Olivenöl30 g
-
stückige Tomaten aus der Dose300 g
-
Wasser100 g
-
Tomatenmark40 g
-
Zitronensaft20 g
-
Paprika de la Vera1 TL
-
Kurkuma1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Salz1 ¼ TL
-
Avocados halbiert2
-
Tahin2 - 3 EL
-
Koriander gehackt½ Bund
-
Fladenbrot geviertelt1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
1093 mg
Chất đạm
12 g
Calo
2090 kJ /
499 kcal
Chất béo
33 g
Chất xơ
13.6 g
Chất béo bão hòa
4 g
Carbohydrate
47 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Hin & Veggie!
25 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWestfälisches Blindhuhn (Nordrhein-Westfalen)
1h
Mini-Pizzen mit Birnen und Schinken
1h 50 phút
Spargelflammkuchen mit Zitronenöl
1h 20 phút
Reisauflauf mit Äpfeln
1h 45 phút
Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel
40 phút
Tofu-Reis
50 phút
Buchweizen Frikadellen
1h 10 phút
Caprese-Omelette
30 phút
Leichte Sommerwraps
30 phút
Zitronen-Couscous mit Schafskäse im Sesam-Mantel
30 phút
Cheeseburger-One-Pot-Pasta
30 phút
Vegetarische „Bacon“ Bombs
24h