Thiết bị & Phụ kiện
Paprika-Shakshuka mit Avocado
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
gelbe Paprika in Stücken400 g
-
Olivenöl30 g
-
stückige Tomaten aus der Dose300 g
-
Wasser100 g
-
Tomatenmark40 g
-
Zitronensaft20 g
-
Paprika de la Vera1 TL
-
Kurkuma1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Salz1 ¼ TL
-
Avocados halbiert2
-
Tahin2 - 3 EL
-
Koriander gehackt½ Bund
-
Fladenbrot geviertelt1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
1093 mg
Chất đạm
12 g
Calo
2090 kJ /
499 kcal
Chất béo
33 g
Chất xơ
13.6 g
Chất béo bão hòa
4 g
Carbohydrate
47 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Hin & Veggie!
36 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảGemüsepommes mit Dip und Salat
50 phút
Zucchiniröllchen in Tomatenrahm
1h
Endivien-Stampf
35 phút
Gnocchi Tricolore
30 phút
Traditionelle Hähnchen-Ramen
3h
Low Carb Zucchini-Pizza
1h 10 phút
Kichererbsen-Curry mit Krebsfleisch
45 phút
Käse-Schinken-Omelette mit Feldsalat
25 phút
Vegetarische „Bacon“ Bombs
24h
Vegane Käferbohnen-Burger
1h 45 phút
Leichte Sommerwraps
30 phút
Bärlauch-Speck-Pfannkuchen mit Rucola-Salat
40 phút