Thiết bị & Phụ kiện
Paprika-Shakshuka mit Avocado
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 25 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
gelbe Paprika in Stücken400 g
-
Olivenöl30 g
-
stückige Tomaten aus der Dose300 g
-
Wasser100 g
-
Tomatenmark40 g
-
Zitronensaft20 g
-
Paprika de la Vera1 TL
-
Kurkuma1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Salz1 ¼ TL
-
Avocados halbiert2
-
Tahin2 - 3 EL
-
Koriander gehackt½ Bund
-
Fladenbrot geviertelt1
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
1093 mg
Chất đạm
12 g
Calo
2090 kJ /
499 kcal
Chất béo
33 g
Chất xơ
13.6 g
Chất béo bão hòa
4 g
Carbohydrate
47 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Hin & Veggie!
36 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLeichte Sommerwraps
30 min
Linsen-Moussaka
2 h 30 min
Breznknödel mit Feldsalat und Speck
1 h 15 min
Salbei-Knoblauch-Pasta
20 min
Feldsalat auf Kartoffelbett mit Specktopping
35 min
Ofenkartoffeln mit Feta und Granatapfelkernen
1 h 20 min
Falafeln mit Paprika-Tomaten-Gemüse
50 min
Flammkuchen mit Chorizo und Jalapeños
1 h 40 min
Traditionelle Hähnchen-Ramen
3 h
Bauernpfannkuchen
30 min
Chorizo Quesadillas mit Guacamole
25 min
Buchweizen Frikadellen
1 h 10 min