Gruau d'avoine épointée

Gruau d'avoine épointée

2.7 3 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 35 phút

4 portions

Nguyên liệu

170 g d’avoine épointée (voir Conseil)
395 g d'eau
200 g de lait d'avoine
¼ c. à thé de sel au goût
30 g de sirop d'érable pour le dressage
framboises fraîches pour le dressage
amandes effilées au goût (facultatif)
½ c. à thé de cannelle moulue pour le dressage

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 175 mg

Chất đạm 5.7 g

Calo 826.6 kJ / 197.6 kcal

Chất béo 3 g

Chất xơ 4.8 g

Chất béo bão hòa 0.1 g

Carbohydrate 37.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Sur la route - En voyage avec Thermomix® 15 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès

5 phút

Crêpe soufflée Dutch Baby

20 phút

Crêpes

1h 15 phút

Confiture de bleuets

45 phút

Quiche au saumon fumé et au brie

55 phút

Gaufres

25 phút

Muffins au citron et au pavot sans gluten

1h 20 phút

Pain Bannock

45 phút

Frittata en coupelles à la vapeur

45 phút

L’Espoir printanier (Métrique)

5 phút

Booster Immunitaire

5 phút

Oeufs bénédictine à l'érable au saumon fumé

40 phút

Hiển thị tất cả