Gruau d'avoine épointée

Gruau d'avoine épointée

3.5 2 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 35 phút

4 portions

Nguyên liệu

170 g d’avoine épointée (voir Conseil)
395 g d'eau
200 g de lait d'avoine
¼ c. à thé de sel au goût
30 g de sirop d'érable pour le dressage
framboises fraîches pour le dressage
amandes effilées au goût (facultatif)
½ c. à thé de cannelle moulue pour le dressage

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 portion

Natri 175 mg

Chất đạm 5.7 g

Calo 826.6 kJ / 197.6 kcal

Chất béo 3 g

Chất xơ 4.8 g

Chất béo bão hòa 0.1 g

Carbohydrate 37.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Sur la route - En voyage avec Thermomix® 15 Công thức
Canada

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Scones pour le petit déjeuner

30min

Bol de smoothie vert

5min

Jus d'orange frais

5min

Omelette française aux trois œufs

30min

Crêpe soufflée Dutch Baby

20min

Smoothie aux noix de cajou et au cacao

Pas d’évaluation

Crêpes

1h 15min

Smoothie tropical aux fruits et à l'aloès

Pas d’évaluation

Omelette caprese aux blancs d’œufs (Métrique)

20min

Gaufres

25min

Confiture de bleuets

45min

Yogourt grec

Pas d’évaluation

Hiển thị tất cả