Weiße Bohnen, Erbsen, Avocado und Minze Püree

Weiße Bohnen, Erbsen, Avocado und Minze Püree

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chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 20 phút

140 g

Nguyên liệu

Wasser
500 g
weiße Bohnen, aus der Dose gewaschen, abgetropft
30 g
grüne Erbsen, tiefgekühlt aufgetaut
30 g
Minzeblättchen, frisch gründlich gewaschen
5
Avocado reif, in Stücken
30 g
Muttermilch
50 g
50 g Folgemilch

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 60 g

Natri 0 mg

Chất đạm 2 g

Calo 255 kJ / 61 kcal

Chất béo 3 g

Chất xơ 1.8 g

Chất béo bão hòa 1 g

Carbohydrate 5 g

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