Thiết bị & Phụ kiện
Kürbis-Reistopf
chuẩn bị 30 phút
Toàn bộ 50 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Petersilie, glattblättrig (ca. 20 g), Blätter abgezupft1 Bund
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Kürbis (Butternut), geschält, entkernt, in Würfeln (1½ cm)500 g
-
Olivenöl20 g
-
Langkornreis (Parboiled, Kochzeit 20 Min.)300 g
-
Tomatenpüree20 g
-
Wasser850 g
-
Gemüsebouillonwürfel (für 0,5 l)1
-
Kreuzkümmel, gemahlen¼ TL
-
Zimt¼ TL
-
Salz1 TL
-
Pfeffer4 Prisen
-
Naturjoghurt180 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portionen
Chất đạm
9 g
Calo
1585 kJ /
376 kcal
Chất béo
8 g
Carbohydrate
64 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Betty Bossi mix - September/Oktober 2022
9 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảSpinatknödel auf Tomatenragout
1h
Parmigiana al forno
1h 50 phút
Linsen-Lasagne
2h
Pizza "Tricolore"
1h 45 phút
Mariniertes Ofengemüse
50 phút
Gemüse-Couscous-Strudel mit Joghurtsauce
50 phút
Spargeln mit Quark-Tartarsauce
50 phút
Linsen-Moussaka
2h 30 phút
Schnelles Risotto
25 phút
Tortelloni mit Haselnuss-Pesto
20 phút
Kürbisrisotto
35 phút
Spargelquiche
1h