Bacalhau ao vapor com salada de cherovia e molho de laranja

Bacalhau ao vapor com salada de cherovia e molho de laranja

4.0 4 đánh giá

chuẩn bị 15 phút

Toàn bộ 45 phút

4 doses

Nguyên liệu

cebola roxa
100 g
laranjas (raspa e sumo)
2
manjericão só as folhas
10 g
cardamomo em pó
¼ c. chá de
azeite mais q.b. p/ regar
50 g
sal
½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
água
1000 g
lombos de bacalhau demolhado
4
limão cortado em rodelas
1
rama de cherovia
30 g
agrião
150 g
folhas de hortelã
5 g
azeitonas pretas s/ caroço
10 g
amêndoa laminada
10 g
sementes de girassol
5 g

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 1010.8 mg

Chất đạm 49.5 g

Calo 1676.6 kJ / 400.7 kcal

Chất béo 16.2 g

Chất xơ 3.6 g

Chất béo bão hòa 2 g

Carbohydrate 14.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida 13 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Bacalhau à Gomes Sá

1 godz. 30 min

Bacalhau com natas

40 min

Bacalhau gratinado com camarão

50 min

Moqueca de peixe e farofa

50 min

Polvo à lagareiro

1 godz. 30 min

Bacalhau com espinafres e cenoura

50 min

Bacalhau de forno

1 godz.

Bacalhau à moda de Braga

40 min

Salmão a vapor com molho doce de gengibre e soja

30 min

Bacalhau da alentejana

50 min

Salada de polvo

1 godz. 30 min

Feijoada de chocos

40 min

Hiển thị tất cả