Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g d'emmental, coupé en morceaux
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 15 g d'huile d'olive, et un peu pour badigeonner les boulettes
- 1 c. à café de curry en poudre
- 125 g de mozzarella, détaillée dés
- 1 courgette (300 g env.), coupée en tronçons
- 2 œufs
- 110 g de flocons d'avoine
- 50 g farine de blé
- 3 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Dinh dưỡng
- trên 1 pièce
- Calo
- 500.8 kJ / 120 kcal
- Chất đạm
- 6.5 g
- Carbohydrate
- 5.7 g
- Chất béo
- 7.5 g
- Chất béo bão hòa
- 3.7 g
- Chất xơ
- 1 g
- Natri
- 145.8 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Beignets de crevettes
35min
Corn dog
25min
Muffins façon pizza
35min
Tarte salée au thon, aux œufs et aux câpres
1 Std.
Croquettes patate douce-jambon
3 Std.
Tacos au bœuf, tomates et cheddar
35min
Tacos burger
50 Min
Boulettes de fromage et chips d'épluchures de carotte
35min
Tartine au crottin de Chavignol façon flammekueche
25min
Sablé parmesan, concassé de tomate et jambon de Bayonne
1 Std. 30 Min
Pain-chenille feuilleté au pesto
2h 30 min
Crêpe fourrée au houmous de sésame noir
30min