Boulettes courgette-mozzarella

Boulettes courgette-mozzarella

4.3 412 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
20 pièces

Nguyên liệu

  • 100 g d'emmental coupé en morceaux
  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • 15 g d'huile d'olive et un peu pour badigeonner les boulettes
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 125 g de mozzarella (1 boule)
  • 1 courgette (300 g env.), coupée en tronçons
  • 2 œufs
  • 110 g de flocons d'avoine
  • 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 50 g farine de blé

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 pièce

Natri 145.8 mg
Chất đạm 6.5 g
Calo 500.8 kJ / 120 kcal
Chất béo 7.5 g
Chất xơ 1 g
Chất béo bão hòa 3.7 g
Carbohydrate 5.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả