Bỏ qua nội dung chính Tìm kiếm
Boulettes courgette-mozzarella

Boulettes courgette-mozzarella
4.3 466 đánh giá
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 45 phút
20 pièces
Đăng ký miễn phí

Nguyên liệu

  • 100 g d'emmental coupé en morceaux
  • 80 g d'oignon coupé en deux
  • 15 g d'huile d'olive et un peu pour badigeonner les boulettes
  • 1 c. à café de curry en poudre
  • 125 g de mozzarella (1 boule)
  • 1 courgette (300 g env.), coupée en tronçons
  • 2 œufs
  • 110 g de flocons d'avoine
  • 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 50 g farine de blé

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 pièce

Natri 145.8 mg
Chất đạm 6.5 g
Calo 500.8 kJ / 120 kcal
Chất béo 7.5 g
Chất xơ 1 g
Chất béo bão hòa 3.7 g
Carbohydrate 5.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Les boules 7 Công thức
Pháp
Partons en pique-nique ! 15 Công thức
Pháp

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Biscuits au comté

4.0(78)

1 Std.

Energy balls avoine et beurre de cacahuète

4.9(30)

30 Min

Baos vapeur au bœuf

4.7(17)

2 Std. 55 Min

Gressins au sésame et citron, houmous de lentilles corail

4.6(14)

2 Std. 45 Min

Crackers aux graines, houmous au poivron et mousses au chocolat

4.2(27)

1 Std. 45 Min

Couronne royale au camembert

4.8(36)

2 Std. 25 Min

Barres de céréales au quinoa

4.8(99)

35 Min

Boureks à la pomme de terre et viande hachée

4.2(231)

1 Std. 30 Min

Verrine de houmous au fromage blanc et crevettes

4.4(57)

14 Std.

Galettes de boulgour au chorizo

4.0(83)

1 Std.

Pickles de radis roses et noirs

4.3(16)

1 Std. 15 Min

Petits croissants au saumon et fromage frais

4.4(25)

1 Std.

 Hiển thị tất cả