Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 250 g de aceite de girasol
- 1 huevo
- ½ cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta negra molida
- 1 cucharadita de mostaza
- 20 g de kétchup
- 20 g de zumo de limón
- ¼ de cucharadita de pimienta de Cayena molida
- 10 g de cilantro fresco (hojas y parte del tallo)
- 250 g de repollo liso blanco en trozos de 5 cm
- 150 g de zanahoria en trozos de 2 cm
- 80 g de rabanitos en mitades
- 300 g de salmón ahumado en tiras de 1 cm
- 2 baguettes
- 10 - 12 avellanas tostadas troceadas (không bắt buộc)
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 3082 kJ / 736 kcal
- Chất đạm
- 22.1 g
- Carbohydrate
- 57.9 g
- Chất béo
- 47.4 g
- Chất béo bão hòa
- 6.6 g
- Chất xơ
- 4.3 g
- Natri
- 1231.6 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Migas con pimientos de Padrón
30min
Galletas tiernas de zanahoria, avena y naranja
50 Min
Gyozas vegetarianas de shiitake
2 Std. 30 Min
Crackers integrales con crema de aguacate
1h 40 min
Crackers integrales al romero
2 Std.
Buñuelos de maíz y gambones
1u.
Edamame (habas tiernas de soja)
20min
Mini coca con ratatouille
25min
Muffins Mac and Cheese
1u.
Tostas de queso
30min
Galletas saladas de pistacho
30min
Quesadillas de pavo, huevo duro y aguacate
30min