Panquecas japonesas (Okonomiyaki)

Panquecas japonesas (Okonomiyaki)

4.4 7 đánh giá

chuẩn bị 20 phút

Toàn bộ 30 phút

4 doses

Nguyên liệu

Molho Okonomiyaki

mel
20 g
molho de soja (shoyu)
30 g
ketchup
60 g
molho inglês
40 g

Panquecas

cebolos (spring onions) cortados em pedaços
2
água
200 g
dashi em pó instantâneo
1 c. chá de
ovos
4
farinha
160 g
sal
¼ c. chá de
açúcar
¼ c. chá de
couve branca cortada em tiras finas
400 g
gengibre em picles p/ sushi escorrido
40 g
Óleo de sésamo q.b. p/ fritar
barriga de porco desossada cortada em fatias finas (ver dica)
120 g
Maionese japonesa (kewpie), q.b. p/ servir
Flocos de bonito secos q.b. p/ servir
Cebolinho picado, q.b. p/ servir

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 964.3 mg

Chất đạm 15.1 g

Calo 1868.8 kJ / 446.7 kcal

Chất béo 20.6 g

Chất xơ 4 g

Chất béo bão hòa 7.2 g

Carbohydrate 50.7 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Viajar para o Japão 14 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Visita pós-venda: Menu completo

1 Std.

Frango com parmesão, limão e espirais de curgete

30 Min

Pão com chouriço e queijo

1 Std. 30 Min

Arroz de enchidos e feijão

35 Min

Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete

1 Std.

Coronation Chicken Sandwich

45 Min

Risoto de limão com peito de frango picante

1 Std. 25 Min

Escalopes de vitela picantes com pimentos

30 Min

Rolo de peru com cogumelos

50 Min

Feijão tropeiro

25 Min

Risoto de quinoa e frango

50 Min

Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão

50 Min

Hiển thị tất cả