Thiết bị & Phụ kiện
Panquecas japonesas (Okonomiyaki)
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 30 phút
4 doses
Nguyên liệu
Molho Okonomiyaki
-
mel20 g
-
molho de soja (shoyu)30 g
-
ketchup60 g
-
molho inglês40 g
Panquecas
-
cebolos (spring onions) cortados em pedaços2
-
água200 g
-
dashi em pó instantâneo1 c. chá de
-
ovos4
-
farinha160 g
-
sal¼ c. chá de
-
açúcar¼ c. chá de
-
couve branca cortada em tiras finas400 g
-
gengibre em picles p/ sushi escorrido40 g
-
Óleo de sésamo q.b. p/ fritar
-
barriga de porco desossada cortada em fatias finas (ver dica)120 g
-
Maionese japonesa (kewpie), q.b. p/ servir
-
Flocos de bonito secos q.b. p/ servir
-
Cebolinho picado, q.b. p/ servir
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
964.3 mg
Chất đạm
15.1 g
Calo
1868.8 kJ /
446.7 kcal
Chất béo
20.6 g
Chất xơ
4 g
Chất béo bão hòa
7.2 g
Carbohydrate
50.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Viajar para o Japão
14 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảVisita pós-venda: Menu completo
1h
Frango com parmesão, limão e espirais de curgete
30 phút
Pão com chouriço e queijo
1h 30 phút
Arroz de enchidos e feijão
35 phút
Almôndegas de frango com molho de tomate e esparguete
1h
Coronation Chicken Sandwich
45 phút
Risoto de limão com peito de frango picante
1h 25 phút
Escalopes de vitela picantes com pimentos
30 phút
Rolo de peru com cogumelos
50 phút
Feijão tropeiro
25 phút
Risoto de quinoa e frango
50 phút
Pataniscas de legumes e fiambre com arroz de feijão
50 phút