Thiết bị & Phụ kiện
Menemen (Revuelto de verduras picante) - Turquía
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 1h
4 raciones
Nguyên liệu
-
800 g de tomate entero en conserva
-
1 diente de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
250 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
-
130 g de pimiento rojo en trozos de 2-3 cm
-
130 g de pimiento verde en trozos de 2-3 cm
-
4 - 5 pellizcos de sal
-
1 cucharadita de azúcar
-
3 pellizcos de pimienta molida
-
1 - 2 pellizcos de chile seco desmenuzado (không bắt buộc)
-
4 huevos
-
1 - 2 cucharadas de perejil fresco picado
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
469.8 mg
Chất đạm
9.1 g
Calo
1082 kJ /
259 kcal
Chất béo
17.8 g
Chất xơ
6.2 g
Chất béo bão hòa
3.3 g
Carbohydrate
18.1 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 165
50 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBoquerones en vinagre
48h
Ensalada de pollo con aguacate
30 phút
Pan camembert
2h 30 phút
Tartar de fuet
30 phút
Barritas de queso y romero (sin gluten)
1h 30 phút
Ensalada tabulé
1h 20 phút
Ensalada de lentejas con bacalao
10 phút
Bao buns negros con calamares
40 phút
Empanadillas de berenjena y calabacín con queso
1h 40 phút
Salpicao (ensalada de pollo brasileña)
45 phút
Verduras al vapor con kéfir
45 phút
Börek de ternera - Turquía
1h 10 phút