Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
La veille
- 60 g de graines de moutarde noires
- 60 g de graines de moutarde blanches
- 100 g d'eau
- 90 g de vinaigre
Le jour même
- 1 c. à café de poivre moulu
- 1 c. à café de curcuma en poudre
- 1 c. à café de curry en poudre
- 1 c. à café de paprika en poudre, doux ou fort
- 2 c. à soupe de mélange de fines herbes
- 20 g de jus de citron fraîchement pressé
- 4 c. à soupe d'huile d'olive aromatisée au citron
- Dinh dưỡng
- trên 15 g
- Calo
- 191.4 kJ / 45.8 kcal
- Chất đạm
- 1.3 g
- Carbohydrate
- 2.3 g
- Chất béo
- 3.8 g
- Chất béo bão hòa
- 0.4 g
- Chất xơ
- 1.1 g
- Natri
- 1.6 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảCuisson du boulgour moyen
35 Min
Pâte brisée aux herbes fraîches et cumin XL
10 min
Foie gras sous-vide
72 godz.
Faire sauter des poivrons rouges avec des oignons
25 min
Dorer légèrement des haricots verts
25 min
Rissoler 200 g de poireaux
20 min
Pommes vapeur (200-400 g)
20 min
Cuisson du riz au jasmin
35 Min
Dorer 250 g de poulet en lanières
15min
Bouillon de restes de légumes
55min
Cuisson du millet
45min
Cuisson des pâtes
20 min