Thiết bị & Phụ kiện
Kürbisrisotto mit Spinat und Pecannüssen
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Hokkaido-Kürbis in Stücken350 g
-
Zwiebeln halbiert100 g
-
Risottoreis (z. B. Arborio, 14-15 Minuten Garzeit)250 g
-
Weißwein, trocken vegan150 g
-
Wasser700 g
-
Paprika edelsüß1 TL
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l), veganGewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht vegan2 geh. TL
-
Pecannüsse grob gehackt50 g
-
Margarine vegan30 g
-
Hefeflocken2 TL
-
Pfeffer3 Prisen
-
Babyspinat75 g
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
79 mg
Chất đạm
8 g
Calo
1902 kJ /
455 kcal
Chất béo
16 g
Chất xơ
4.3 g
Chất béo bão hòa
2 g
Carbohydrate
66 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
THERMOMIX® Magazin 1/2023
42 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảWestfälisches Blindhuhn (Nordrhein-Westfalen)
1h
Mini-Pizzen mit Birnen und Schinken
1h 50 phút
Spargelflammkuchen mit Zitronenöl
1h 20 phút
Reisauflauf mit Äpfeln
1h 45 phút
Spaghetti mit Sardellen und Knoblauchbrösel
40 phút
Tofu-Reis
50 phút
Buchweizen Frikadellen
1h 10 phút
Caprese-Omelette
30 phút
Leichte Sommerwraps
30 phút
Zitronen-Couscous mit Schafskäse im Sesam-Mantel
30 phút
Cheeseburger-One-Pot-Pasta
30 phút
Vegetarische „Bacon“ Bombs
24h