Thiết bị & Phụ kiện
Kartoffel-Spargel-Salat mit Dill-Joghurt-Dressing
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 Portionen
Nguyên liệu
Dill-Joghurt-Dressing
-
rote Zwiebeln halbiert50 g
-
Parmesan in Stücken60 g
-
Pinienkerne und etwas mehr zum Garnieren50 g
-
Olivenöl60 g
-
Dill abgezupft25 - 30 g
-
Kapern, eingelegt abgetropft20 g
-
Zitronensaft20 g
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)150 g
-
Salz¼ TL
-
Pfeffer¼ TL
Kartoffel-Spargel-Salat
-
Wasser1300 g
-
Eier5
-
Frühkartoffeln klein, halbiert600 g
-
grüner Spargel in Stücken (3 cm)400 g
-
Salatgurke (không bắt buộc) in Scheiben (2 mm)150 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
599 mg
Chất đạm
24 g
Calo
2247 kJ /
537 kcal
Chất béo
33 g
Chất xơ
6.4 g
Chất béo bão hòa
7 g
Carbohydrate
39 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Einfach vegetarisch
9 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFrühstücks-Omelette
35 phút
Spargelsalat mit geschmorten Pilzen, Aprikosen und Kernen
40 phút
Coleslaw
10 phút
Spargel-Melonen-Salat
40 phút
Spargel-Parmesan-Creme mit Parmaschinken und grünen Spargelstreifen
6h 15 phút
Pizzabrote
50 phút
Omelette-Muffins mit Frühlingszwiebeln
50 phút
Pizzasonne
1h 55 phút
Gemüsefüllung für Samosas
30 phút
Crema Catalana
1h 10 phút
Reissalat
1h 30 phút
Fenchel-Melonen-Salat
20 phút