Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 100 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 1200 g di acqua
- 300 g di spinaci in foglia surgelati
- 1 cucchiaino di sale
- 1 spicchio di aglio
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 1 dose di pasta sfoglia pronta
- 1 uovo sbattuto
- 100 g di Feta a dadini (0,5 cm)
- Dinh dưỡng
- trên 1 pezzo
- Calo
- 481 kJ / 115 kcal
- Chất đạm
- 4.2 g
- Carbohydrate
- 4.7 g
- Chất béo
- 8.8 g
- Chất béo bão hòa
- 3.6 g
- Chất xơ
- 0.6 g
- Natri
- 262.7 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Crackers senza lievito
1h 15min
Cestini di brisèe con caponata di zucchine e melanzane
40 min
Ravioli di cavolo e maiale cotti a vapore
1 godz. 35 min
Polpette di cous cous e piselli (senza glutine)
40 min
Crocchette di sgombro e patate
1h 15min
Taralli alla pizzaiola
45min
Barrette ai cereali e frutta secca
2 Std. 30 Min
Crackers integrali
3h
Taralli dolci al profumo esotico
1 Std. 30 Min
Crocchette di pollo e patate
50 min
Polpette con patate al forno piccanti
1h
Canestrelli salati con mousse al prosciutto
1 Std. 30 Min