Thiết bị & Phụ kiện
Ensalada de remolacha sobre tostada de pan integral con queso frito
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 40 phút
4 raciones
Nguyên liệu
Verduras
-
500 g de remolacha cruda con piel, en mitades o enteras (máx. Ø 5 cm)
-
200 g de chirivía en trozos de 5 cm
-
600 g de agua
Ensalada de remolacha y chirivías
-
30 g de nueces peladas
-
600 g de agua
-
10 g de eneldo fresco (hojas y parte del tallo)
-
60 g de cebolla en trozos
-
1 - 2 dientes de ajo
-
220 - 250 g de yogur natural220 - 250 g de yogur griego
-
10 g de zumo de limón
-
1 - 2 cucharadas de vinagre
-
1 - 2 cucharaditas de rábano picante en conserva (không bắt buộc)
-
½ cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
3 cucharadas de aceite de oliva
-
400 g de queso manchego tierno, en triángulos de 2 cm de grosor
-
4 rebanadas de pan integral tostadas
-
30 - 50 g hojas de rúcula
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
1348.6 mg
Chất đạm
23.4 g
Calo
2062 kJ /
493 kcal
Chất béo
30 g
Chất xơ
6.9 g
Chất béo bão hòa
15.9 g
Carbohydrate
35.3 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 163
35 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBolitas de queso con confitura de pimientos
40 phút
Canapés de pan negro y salmón
3h
Turrón de foie, cebolla frita y mango
3h 15 phút
Piruletas de parmesano y jamón
1h
Brazo de gitano de gambas y salmón
12h 40 phút
Huevos Benedict
30 phút
Miniquiches de beicon y champiñones
30 phút
Turrón de camembert con frutos secos
2h 15 phút
Pionono de Navidad
2h
Gambones al vapor con salsa picante
15 phút
Tostas con bombón de salmón
2h 30 phút
Coquinas al ajillo
1h