Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 10 g d'amandes décortiquées
- 10 g de noisettes décortiquées
- 2 c. à café de graines de tournesol
- 1 c. à café de graines de sésame grillées
- 10 g de pistaches, décortiquées, émondées et non salées
- 3 c. à café de graines de pavot
- 1 c. à café de graines de lin
- Dinh dưỡng
- trên 65 g
- Calo
- 1364 kJ / 330 kcal
- Chất đạm
- 10 g
- Carbohydrate
- 6 g
- Chất béo
- 27 g
- Chất béo bão hòa
- 3 g
- Chất xơ
- 7 g
- Natri
- 9 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Semoule de couscous épicée
25min
Beurre d'escargot
10 Min
Crème anglaise Mode Sauce
15 Min
Crème pâtissière Mode Sauce
15 Min
Praliné maison rapide
1h
Sauce hollandaise
15 Min
Génoise au chocolat
45 phút
Crème pâtissière
15 Min
Caraméliser 200 g d'oignons
40 phút
Sucre glace
5 min
Pâte à pizza italienne
2 godz. 5 min
Chantilly au chocolat
2h 10min