Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Buckwheat Pasta
- 150 g water
- 300 g buckwheat flour, plus extra for dusting
- ¼ tsp fine sea salt
Veggie Ragout
- 1 garlic clove, sliced
- 30 g olive oil
- 50 g onion, cut in pieces (2 cm)
- 50 g celery, cut in pieces (2 cm)
- 50 g carrots, cut in pieces (1 cm)
- 50 g courgette, cut in pieces (2 cm)
- 1 ½ - 2 tsp salt, to taste
- 400 g passata
- 100 g water, plus extra for cooking pasta
- 200 g tinned lentils, drained
- 1 pinch ground black pepper
- 5 fresh basil leaves
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1797.4 kJ / 429.6 kcal
- Chất đạm
- 16.3 g
- Carbohydrate
- 75.5 g
- Chất béo
- 10.3 g
- Chất béo bão hòa
- 1.6 g
- Chất xơ
- 14.3 g
- Natri
- 1223 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảOrzo Pasta with Chicken and Pesto
30 Min
Tuna Pasta Bake
1 Std.
Tomato Risotto - Risotto al pomodoro
30 Min
Italian Bean Soup - Pasta e fagioli
40min
Chicken, Butternut Squash and Toasted Pine Nut Risotto
45 Min
Vegan Lentil Lasagne
2 Std. 20 Min
Asparagus Risotto
45 Min
Spicy Mince Pork Noodles
45 Min
Huli Huli Chicken with Macaroni Salad
1 Std. 20 Min
Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes
40min
Chicken and Spinach Lasagne
1h 15min
Pasta al Arrabiata
30 Min