Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Yakisoba Sauce
-
40
g gluten-free soy sauce
hoặc tamari -
60
g Worcestershire sauce (see tip)
hoặc balsamic vinegar - 40 g oyster sauce, gluten free
- 60 g tomato ketchup
- 30 g brown sugar
Vegetables and Vermicelli
- 1600 g water
- 80 g green pepper, cut in julienne
- 80 g red pepper, cut in julienne
- 80 g carrot, cut in julienne
- 100 g fresh bean sprouts
- 120 g raw, medium-sized prawns, peeled, deveined
- 40 g spring onions, sliced diagonally
- 300 g rice vermicelli
- 100 g raw cashew nuts
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2305.4 kJ / 551 kcal
- Chất đạm
- 18.2 g
- Carbohydrate
- 91.4 g
- Chất béo
- 13.7 g
- Chất béo bão hòa
- 2.4 g
- Chất xơ
- 4.1 g
- Natri
- 1586.1 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảChicken, Spinach and Leek Risotto
30 Min
Petits Pois and Pancetta Risotto
30 Min
Smoked Salmon and Courgette Pasta
35 Min
Bacon and Cabbage Risotto
1 Std.
Mushroom and Spinach Risotto
55 Min
Special Un-Fried Rice
45min
Chicken and Spinach Lasagne
1 Std. 15 Min
Mushroom Risotto
30 Min
Gnocchi Carbonara with Peas
20 Min
Chicken, Basil and Roasted Red Pepper Spaghetti
35 Min
Spaghetti alla Carbonara
30 Min
Prawn Pasta with Rocket Pesto
55 Min