Thiết bị & Phụ kiện
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 raciones
Nguyên liệu
Coliflor rehogada
-
35 g de agua
-
400 g de ramilletes de coliflor
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 diente de ajo
-
½ cucharadita de sal
-
3 - 4 pellizcos de pimienta molida
Hummus
-
100 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
40 g de tahini
-
50 g de agua
-
40 g de aceite de oliva
-
30 g de zumo de limón
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de comino molido
Champiñones con beicon
-
10 g de aceite de oliva
-
120 - 130 g de dados de beicon
-
250 - 300 g de champiñones (enteros si son pequeños, laminados o en cuartos)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
363.6 mg
Chất đạm
7.7 g
Calo
1162 kJ /
278 kcal
Chất béo
23.8 g
Chất xơ
3.3 g
Chất béo bão hòa
5.1 g
Carbohydrate
10.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 171
35 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMuhammara
1h 10 phút
Dip de queso de cabra con pera y nueces
10 phút
Dip de queso y nueces con granada
5 phút
Aperitivo de queso con granada
30 phút
Salsa vizcaína
40 phút
Mousse de foie y queso de cabra con manzanas caramelizadas
5h 45 phút
Tzatziki (dip de yogur y pepino)
10h 5 phút
Dip de queso gouda y requesón con cebollino
5 phút
Paté de alcachofas y tomate seco
5 phút
Dip de alubias blancas con chips de chía y quinoa
40 phút
Costillar de ternera con glaseado de miel y romero
2h 15 phút
Salsa boloñesa vegana
50 phút