Thiết bị & Phụ kiện
Hummus de coliflor rehogada con champiñones y beicon
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 raciones
Nguyên liệu
Coliflor rehogada
-
35 g de agua
-
400 g de ramilletes de coliflor
-
20 g de aceite de oliva virgen extra
-
1 diente de ajo
-
½ cucharadita de sal
-
3 - 4 pellizcos de pimienta molida
Hummus
-
100 g de judías blancas cocidas (en conserva) aclaradas y escurridas
-
40 g de tahini
-
50 g de agua
-
40 g de aceite de oliva
-
30 g de zumo de limón
-
1 - 2 pellizcos de sal
-
1 - 2 pellizcos de comino molido
Champiñones con beicon
-
10 g de aceite de oliva
-
120 - 130 g de dados de beicon
-
250 - 300 g de champiñones (enteros si son pequeños, laminados o en cuartos)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Natri
363.6 mg
Chất đạm
7.7 g
Calo
1162 kJ /
278 kcal
Chất béo
23.8 g
Chất xơ
3.3 g
Chất béo bão hòa
5.1 g
Carbohydrate
10.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Revista Thermomix nº 171
35 Công thức
Tây Ban Nha
Tây Ban Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảMuhammara
1h 10 phút
Hummus de zanahoria
15 phút
Mantequilla con sal del Himalaya
25 phút
Paté de berenjena (Baba ganush) - Líbano
2h 10 phút
Salsa boloñesa de soja
40 phút
Base de tomate frito
50 phút
Mayonesa
5 phút
Mayonesa higienizada
5 phút
Salsa bechamel (Espesar)
15 phút
Salsa de queso azul
10 phút
Paté de aguacate
5 phút
Chutney de cebolla roja caramelizada
24h