Pane croccante di grano saraceno e semi

Pane croccante di grano saraceno e semi

4.7 14 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 1h 30 phút

10 pezzi

Nguyên liệu

120 g di grano saraceno
30 g di crusca di avena
50 g di fiocchi di avena
30 g di chicchi di amaranto soffiato
100 g di semi misti (sesamo, papavero, chia, lino, girasole, zucca)
½ - 1 cucchiaino di sale
30 g di olio vegetale
250 g di acqua

Độ khó

trung bình

Dinh dưỡng trên 1 pezzo

Chất đạm 5.3 g

Calo 686 kJ / 164 kcal

Chất béo 9.2 g

Chất xơ 2.4 g

Carbohydrate 18.3 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Buono, senza 80 Công thức
Ý

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Pane integrale al vapore

2h

Donuts glassati

4h

Piadina sfogliata (1 porzione)

40 phút

Crostini di pane al sesamo con salsa ai 2 pomodori

4h 15 phút

Balep korkun

1h 30 phút

Focaccine con scarola

50 phút

Muffolette

3h

Panini basilico e pomodori secchi

3h 15 phút

Bagel rosa con pollo, avocado e verdure

2h

Pane pugliese

29h 20 phút

Pane contadino ai cereali

7h

Polka (pane francese)

5h

Hiển thị tất cả