Các phiên bản tương thích
Maíz al vapor con mayonesa de chipotle y salsa de cilantro
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Mayonesa de chipotle
-
250
g de aceite de oliva suave
hoặc 250 g de aceite de girasol - 1 huevo
- 15 g de zumo de lima
- 50 g de chile chipotle en conserva
- 1 cucharadita de sal
Salsa de cilantro
- 80 g de cebolla en trozos
- 80 g de agua
- ½ cucharadita de condimento de chile en polvo (opcional)
- 20 g de zumo de lima
- 1 cucharada de piel de lima rallada
- 1 pellizco de azúcar moreno (opcional)
- 1 pellizco de sal
- 20 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas)
Maíz al vapor
- 300 g de agua
- 3 mazorcas de maíz limpias y cortadas en mitades
- 100 g de queso manchego semicurado rallado, para servir
- Dinh dưỡng
- trên 1 ración
- Calo
- 2160.8 kJ / 516.5 kcal
- Chất đạm
- 7.4 g
- Carbohydrate
- 16.9 g
- Chất béo
- 49 g
- Chất béo bão hòa
- 9.4 g
- Chất xơ
- 4.7 g
- Natri
- 729.3 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPatatas duquesa
1 Std. 30 Min
Puré de coliflor
40 min
Costillas de cerdo agridulces con arroz y brócoli
1 godz. 40 min
Biscotti de pistachos y arándanos
1 Std. 30 Min
Pollo al estilo vietnamita con arroz jazmín (Cocción de arroz)
30 min
Pescado blanco al miso con judías verdes y puré de garbanzos
3 Std.
Canapés de batata con cobertura de calabacín, queso feta y judías blancas
50 min
Medallones de verduras sin gluten con salsa de yogur
1 Std.
Champiñones rellenos con verduras
1 Std.
Crumble de almedras y verduras
1 Std.
Bolitas de arroz con tomate
40 min
Flan de guisantes con crema de yogur y menta
1 godz. 40 min