Thiết bị & Phụ kiện
Hambúrgueres de batata e espinafres salteados
chuẩn bị 25 phút
Toàn bộ 35 phút
10 unidades
Nguyên liệu
-
batata p/ cozer s/ casca, cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)500 g
-
cebola70 g
-
ovos2
-
flocos de aveia finos30 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
noz-moscada2 pitadas de
-
cebola cortada em metades100 g
-
alho1 dente de
-
folhas de espinafres, descongeladas escorridas350 g
-
pimenta3 pitadas de
-
azeite30 g
-
manteiga ghee3 c. sopa de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 unidade
Natri
400.7 mg
Chất đạm
4.2 g
Calo
595.3 kJ /
142.3 kcal
Chất béo
8.1 g
Chất xơ
2.8 g
Chất béo bão hòa
3.2 g
Carbohydrate
14.5 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Fusão
14 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảQueijo com doce de pimentos
1h
Cenouras do Algarve
1h 30 phút
Pão recheado com queijo e alho-francês
40 phút
Rolo de queijo de cabra com crocante de frutos secos e bacon
10 phút
Patê de atum TM5 e TM6
Không có đánh giá
Patê de sardinha
5 phút
Recheio de sapateira
1h 15 phút
Dip italiano de queijo
4h 10 phút
Patê de azeitonas e amêndoas
5 phút
Patê de alheira
20 phút
Sushi nigiri
1h
Pezinhos de porco de coentrada
1h 30 phút