Hambúrgueres de batata e espinafres salteados

Hambúrgueres de batata e espinafres salteados

2.8 6 đánh giá

chuẩn bị 25 phút

Toàn bộ 35 phút

10 unidades

Nguyên liệu

batata p/ cozer s/ casca, cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)
500 g
cebola
70 g
ovos
2
flocos de aveia finos
30 g
sal
1 ½ c. chá de
noz-moscada
2 pitadas de
cebola cortada em metades
100 g
alho
1 dente de
folhas de espinafres, descongeladas escorridas
350 g
pimenta
3 pitadas de
azeite
30 g
manteiga ghee
3 c. sopa de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 unidade

Natri 400.7 mg

Chất đạm 4.2 g

Calo 595.3 kJ / 142.3 kcal

Chất béo 8.1 g

Chất xơ 2.8 g

Chất béo bão hòa 3.2 g

Carbohydrate 14.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin

Cũng đặc trưng trong

Fusão 14 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Ovas com alho e malagueta

Ovas com alho e malagueta

35 phút

Patê de alheira

Patê de alheira

20 phút

Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde

Bife marinado em café com molho de frutos silvestres e salada verde

4h 30 phút

Almôndegas de frango e ervas

Almôndegas de frango e ervas

35 phút

Soufflés de camarão

Soufflés de camarão

35 phút

Legumes salteados com molho de brócolos - TM5

Legumes salteados com molho de brócolos - TM5

30 phút

Patê de sardinha

Patê de sardinha

5 phút

Tapa do mar

Tapa do mar

5 phút

Tarte de couve roxa e maçã

Tarte de couve roxa e maçã

40 phút

Mini empadas

Mini empadas

1h 15 phút

Salsichas frescas com batata

Salsichas frescas com batata

35 phút

Palitos de legumes

Palitos de legumes

1h 10 phút

Hiển thị tất cả