Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Tim Ikan Sebelah dengan Saus Tomat
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 30 phút
4 porsi
Nguyên liệu
-
peterseli segar daunnya saja5 tangkai
-
bawang bombai dipotong bagi empat100 g
-
minyak zaitun50 g
-
tomat potong, kalengan400 g
-
air50 g
-
garam laut atau sesuai selera2 jumput
-
fillet ikan sebelah (masing-masing sekitar 125 g), segar atau dicairkan dari beku4
Dinh dưỡng trên 1 porsi
Calo
262 kcal /
1096 kJ
Chất đạm
23 g
Chất béo
17 g
Carbohydrate
5 g
Chất xơ
2.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Hanya 5 Bahan
10 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
