Thiết bị & Phụ kiện
Công thức này được thiết kế cho một thiết bị và phụ kiện kết hợp cụ thể, nếu không có thiết lập bắt buộc này, chúng tôi không thể đảm bảo kết quả thành công.
Thermomix® TM7
Tương thích
Thermomix® TM6
Tương thích
Thermomix® TM5
Tương thích
Thermomix® TM31
Tương thích
Mango salmon bowl
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 40 phút
4 porsi
Nguyên liệu
-
kecap asin30 g
-
gula10 g
-
cuka beras30 g
-
minyak wijen30 g
-
air1230 g
-
biji wijen hitam (lihat Tip)1 sdm
-
flake cabai kering½ sdt
-
kol merah potong-potong120 g
-
kinoa150 g
-
garam tambahkan untuk membumbui1 sdt
-
labu kuning kupas dan potong dadu (2 cm)200 g
-
lada hitam bubuk untuk membumbui
-
kacang edamame beku (lihat Tip)250 g
-
salmon segar potong dadu (kira-kira 1 cm - lihat Tips)200 g
-
mangga matang potong dadu (kira-kira 1 cm)1
-
alpukat potong-potong1
-
daun bawang potong-potong, untuk hiasan1
-
kacang mete, mentah untuk hiasan
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porsi
Natri
1380 mg
Chất đạm
27.9 g
Calo
2820.2 kJ /
671.5 kcal
Chất béo
37.6 g
Chất xơ
14.8 g
Chất béo bão hòa
6.4 g
Carbohydrate
50.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Semangkuk Penuh Nutrisi
8 Công thức
Quốc tế
Quốc tế
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cả
Salmon Teriyaki
20 phút
Aneka Hidangan Laut Kukus
Không có đánh giá
Tim Ikan ala Kanton
40 phút
Alpukat, Telur dan Salmon Tartar
Không có đánh giá
Udang Cabai Bawang Putih
Không có đánh giá
Sous-Vide Salmon Aromatik
Không có đánh giá
Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme
Không có đánh giá
Tuna avocado bowl
45 phút
Tumis Udang
15 phút
Oseng Ikan Utuh
20 phút
Pepes Salmon Thailand
Không có đánh giá
Kue Ikan Thailand
Không có đánh giá