![Five-cheese Quiche with No Added Sugar Fig Jam Five-cheese Quiche with No Added Sugar Fig Jam](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/e3af34283c77d32d1661ca7fb7cc62c9/Derivates/93f2c9f3863067ba456c0c2e43f512fa9a218503.jpg)
Các phiên bản tương thích
Five-cheese Quiche with No Added Sugar Fig Jam
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Fig Jam
- 200 g dried figs, halved
- 200 g fresh figs, halved
- 50 g water
- 3 Tbsp chia seeds
Gluten-free Cheddar Pastry
- 150 g Cheddar cheese, cut in pieces (2 cm)
- 200 g gluten-free plain white flour, plus extra for dusting
- 100 g unsalted butter, diced, plus extra for greasing
- 100 g water
- 2 pinches fine sea salt
Quiche Filling
- 80 g Gruyère cheese, cut in pieces (2 cm)
- 80 g Parmesan cheese, cut in pieces (2 cm)
- 80 g mozzarella, drained, cut in pieces
- 80 g Stilton, crumbled
- 400 g firm tofu, pressed for 15 minutes (see tip), then broken in pieces
- 1 Tbsp milk
- 10 fresh chives, finely sliced
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1895.7 kJ / 453.1 kcal
- Chất đạm
- 22.3 g
- Carbohydrate
- 34.5 g
- Chất béo
- 27.4 g
- Chất béo bão hòa
- 14.1 g
- Chất xơ
- 6.4 g
- Natri
- 445.4 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảTomato and Bacon Spaghetti
35 min
Indian-spiced Roast Butternut and Chickpea Curry
45 min
Beetroot Harissa Falafel with Tomato Pomegranate Salad
12 Std. 45 Min
Spiced Potato Salad with Herb Yoghurt, Watercress and Peas
45 min
Mushroom Wellington
2u. 20min
Root Vegetable Korma with Basmati Rice
1 godz. 45 min
Vegan Supreme Pizza
9 Std. 40 Min
Creamy Vegan Broccoli and Cheese Soup
1h 15min
Sweet and Sticky Red Cabbage and Sweet Potato Salad
40 min
BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw
40 min
Broad Bean and Chickpea Falafels
50 min
Lentil and Pancetta Stew
1h