
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 150 g d'eau
- 10 g de levure boulangère sèche
- 400 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
- 1 c. à café rase de sel
- 1 c. à café rase de sucre en poudre
- 40 g d'huile de tournesol
- 80 g de yaourt à la grecque
- 1 c. à soupe de curry en poudre
- 8 c. à soupe de fromage à tartiner
- 2 c. à soupe de coriandre fraîche ciselée
- 2 c. à soupe d'huile d'olive pour la poêle
- 50 g de beurre fondu
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 380 kcal / 1591 kJ
- Chất đạm
- 9 g
- Chất béo
- 22 g
- Carbohydrate
- 36 g