Thiết bị & Phụ kiện
Dal de lentilles corail (2 portions)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
1 - 2 oignon fanes avec le vert (env. 80 g)
-
1 gousse d'ail
-
½ piment rouge mi- fort rouge, épépiné, en morceaux (2 cm)
-
130 g de carottes pelées, en morceaux (3 cm)
-
10 g d'huile de sésame grillé
-
150 g de lentilles corail (cuisson 10 min.)
-
25 g de pâte de curry thaï jaune
-
250 g d'eau
-
150 g de lait de coco
-
1 - 2 pincée(s) de sel
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
23.1 g
Calo
2036 kJ /
485 kcal
Chất béo
18 g
Carbohydrate
51 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Betty Bossi mix - mars/avril 2022
6 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBurgers aux brocolis et sauce aux radis
1h
Salade de chou rouge, carottes et feta
15 phút
Pommes de terre, chou-fleur et sauce hollandaise pour une grande tablée
Không có đánh giá
Tarte au gruyère
50 phút
Rigatoni et sauce aux poivrons
30 phút
Lasagnes aux lentilles
1h 15 phút
Tumbet (gratin de légumes à la majorquine)
1h 15 phút
Croustade aux champignons
1h 15 phút
Lasagne ratatouille au pesto de tomates
1h 40 phút
Soupe kimchi au tofu
50 phút
Gnocchis rapides à la tomate et au basilic
25 phút
Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète
40 phút