Thiết bị & Phụ kiện
Dal de lentilles corail (2 portions)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
1 - 2 oignon fanes avec le vert (env. 80 g)
-
1 gousse d'ail
-
½ piment rouge mi- fort rouge, épépiné, en morceaux (2 cm)
-
130 g de carottes pelées, en morceaux (3 cm)
-
10 g d'huile de sésame grillé
-
150 g de lentilles corail (cuisson 10 min.)
-
25 g de pâte de curry thaï jaune
-
250 g d'eau
-
150 g de lait de coco
-
1 - 2 pincée(s) de sel
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
23.1 g
Calo
2036 kJ /
485 kcal
Chất béo
18 g
Carbohydrate
51 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Betty Bossi mix - mars/avril 2022
6 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLasagne ratatouille au pesto de tomates
1h 40min
Tarte aux poires, au gorgonzola et aux noix sans gluten
Nessuna valutazione
Couscous méditerranéen avec dip au yogourt
30min
Chou chinois sauté
20min
Dal de lentilles corail
35min
Ragoût de légumes cuits au Varoma® avec omelette
30min
Bowl chili sin carne
Nessuna valutazione
Bowl de quinoa aux légumes verts et sauce au yogourt
Nessuna valutazione
Bowl de superaliments aux légumes
Nessuna valutazione
Bowl végane aux pois chiches et sauce aux cacahuètes
Nessuna valutazione
Soupe kimchi au tofu
50min
Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète
40min