Thiết bị & Phụ kiện
Dal de lentilles corail (2 portions)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
1 - 2 oignon fanes avec le vert (env. 80 g)
-
1 gousse d'ail
-
½ piment rouge mi- fort rouge, épépiné, en morceaux (2 cm)
-
130 g de carottes pelées, en morceaux (3 cm)
-
10 g d'huile de sésame grillé
-
150 g de lentilles corail (cuisson 10 min.)
-
25 g de pâte de curry thaï jaune
-
250 g d'eau
-
150 g de lait de coco
-
1 - 2 pincée(s) de sel
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
23.1 g
Calo
2036 kJ /
485 kcal
Chất béo
18 g
Carbohydrate
51 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
Betty Bossi mix - mars/avril 2022
6 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảBao buns farcis aux légumes
2 godz.
Quiche aux asperges
1 godz.
Dal de lentilles corail
35 min
Dal de lentilles aux épinards
35 min
Soupe kimchi au tofu
50 min
Nouilles mie aux légumes avec sa sauce coco–cacahuète
40 min
Bâtonnets croustillants
1 godz. 30 min
Magie du sandwich
1 godz. 30 min
Poêlée de légumes méditerranéenne
30 min
Börek dans la plaque de cuisson
1 godz.
Sauce végétalienne façon bolognaise
50 min
Filet de truite sur lit de lentilles Beluga, fenouil et vinaigrette aux légumes
45 min