Thiết bị & Phụ kiện
Dal de lentilles corail (2 portions)
chuẩn bị 15 phút
Toàn bộ 35 phút
2 portions
Nguyên liệu
-
1 - 2 oignon fanes avec le vert (env. 80 g)
-
1 gousse d'ail
-
½ piment rouge mi- fort rouge, épépiné, en morceaux (2 cm)
-
130 g de carottes pelées, en morceaux (3 cm)
-
10 g d'huile de sésame grillé
-
150 g de lentilles corail (cuisson 10 min.)
-
25 g de pâte de curry thaï jaune
-
250 g d'eau
-
150 g de lait de coco
-
1 - 2 pincée(s) de sel
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 portion
Chất đạm
23.1 g
Calo
2036 kJ /
485 kcal
Chất béo
18 g
Carbohydrate
51 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Betty Bossi mix - mars/avril 2022
6 Công thức
Thụy Sĩ
Thụy Sĩ
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảLasagne ratatouille au pesto de tomates
1 godz. 40 min
Asperges accompagnées de pommes de terre
50 min
Croustade aux champignons
1 godz. 15 min
Légumes sautés (style asiatique)
10 min
Soupe de légumes au boulgour
45 min
Purée Parmentier nature
55 min
Bao-Buns avec le Nester
1 godz.
Couscous méditerranéen avec dip au yogourt
30 min
Bao buns farcis aux légumes
2 godz.
Croûtes au fromage au four
35 min
Ragoût de pommes de terre et de champignons
1 godz.
Knöpflis au fromage
35 min