Tacos à la mexicaine

Tacos à la mexicaine

4.6 45 đánh giá
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 55 phút
8 portions

Nguyên liệu

  • oignon coupé en quatre
    1
  • gousse d'ail
    1
  • d'huile d'olive
    1 c. à soupe
  • poivron en lanières
    1
  • tomates en cubes
    2
  • de haricots rouges en conserve égouttés
    300 g
  • de grains de maïs en conserve égouttés
    100 g
  • de concentré de tomate
    1 c. à soupe
  • de coulis de tomates
    100 g
  • de cumin en poudre
    1 c. à café
  • de piment doux
    1 c. à café
  • du sel
  • du poivre moulu
  • tortillas de maïs
    8
  • avocats citronnés et en lamelles
    2
  • feuilles de laitue émincées
    3
  • oignon rouge en rondelles
    1
  • le jus d'1/2 citron vert
  • de cheddar râpé
    80 g

Dinh dưỡng trên 1 portion

Calo 251 kcal / 1047 kJ
Chất đạm 11 g
Chất béo 13 g
Carbohydrate 35 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100.000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả