Các phiên bản tương thích
Turkish eggs (Cilbir) on Greek yoghurt, served with toast and green salad
Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
Green salad
- 120 - 150 g cucumber, sliced (2-3 mm)
- 40 g rocket salad leaves
- 40 g fresh spinach leaves
- 2 - 3 sprigs fresh dill, leaves only
-
2 - 3
sprigs fresh mint, leaves only
hoặc 2 - 3 sprigs fresh basil, leaves only - 60 g red onion, halved
- 50 g extra virgin olive oil
- ¼ - ½ tsp ground coriander
- 1 tbsp white vinegar
- 10 g freshly squeezed lemon juice
- 2 - 3 pinches sugar
- ¼ tsp salt
- ¼ tsp ground black pepper
Poached eggs and assembly
- 2 - 3 sprigs fresh dill, leaves only
- ½ - 1 garlic clove
- 250 - 300 g Greek yoghurt
- 4 - 6 pinches salt
- 1700 g water
- 50 g white vinegar
- 4 eggs
- 3 tbsp butter
- 1 tsp ground smoked paprika
- ½ - 1 tsp dried chilli flakes
- ½ tsp ground sumac (không bắt buộc)
- 2 - 4 tbsp microgreens (không bắt buộc)
- white toast bread, toasted, for serving
- fresh dill, leaves only, for garnishing
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 2769.8 kJ / 662 kcal
- Chất đạm
- 25.8 g
- Carbohydrate
- 26.5 g
- Chất béo
- 51 g
- Chất béo bão hòa
- 17.6 g
- Chất xơ
- 3.5 g
- Natri
- 903.3 mg
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cảPink Waffles with Fruit
30 分钟
Pancake muffins with banana and chocolate
30 分钟
Green coloured eggs
55 Min
Orange coloured eggs
Không có đánh giá
Yellow coloured eggs
Không có đánh giá
Red-bown coloured eggs
Không có đánh giá
Light blue coloured eggs
Không có đánh giá
Piggy buns
2小时
Jamaican carrot juice
15 Min
Dalgona coffee with Irish cream
15 Min
Crunchy Granola
Không có đánh giá
Porridge with fresh fruit
15 Min