Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia
TM6

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

3.9 (16 đánh giá)

Nguyên liệu

  • 1 pedaço de curcuma s/ casca (3 cm aprox.)
  • 1 pedaço de gengibre fresco s/ casca (3-5 cm aprox.)
  • 300 g água de coco
  • 200 g água
  • 300 g papaia
  • 15 g óleo de coco
  • 1 c. chá de canela em pó
  • 10 g sementes de chia
  • 4 c. chá de papaia, só as sementes

Dinh dưỡng
trên 1 dose
Calo
830.3 kJ / 198.5 kcal
Chất đạm
3 g
Carbohydrate
27.9 g
Chất béo
10 g
Chất béo bão hòa
7.2 g
Chất xơ
7.2 g
Natri
176.3 mg

Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!

Đăng ký miễn phí

Đăng ký bản dùng thử miễn phí 30 ngày của chúng tôi và khám phá thế giới Cookidoo®. Không có chuỗi đính kèm.

Thêm thông tin

Công thức nấu ăn tương tự

Hiển thị tất cả