Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

Smoothie anti-inflamatório de papaia, curcuma, gengibre e chia

3.8 18 đánh giá

chuẩn bị 5 phút

Toàn bộ 10 phút

2 doses

Nguyên liệu

curcuma s/ casca (3 cm aprox.)
1 pedaço de
gengibre fresco s/ casca (3-5 cm aprox.)
1 pedaço de
água de coco
300 g
água
200 g
papaia
300 g
óleo de coco
15 g
canela em pó
1 c. chá de
sementes de chia
10 g
papaia só as sementes
4 c. chá de

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 dose

Natri 176.3 mg

Chất đạm 3 g

Calo 830.3 kJ / 198.5 kcal

Chất béo 10 g

Chất xơ 7.2 g

Chất béo bão hòa 7.2 g

Carbohydrate 27.9 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Boost de imunidade 25 Công thức
Bồ Đào Nha

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Sangria de vinho rosé com frutos silvestres

40 min

Sangria de champanhe e morango

25 min

Batido saudável

10 min

Sumo de abacaxi e espinafres

5 min

Smoothie verde de vitamina C

10 min

Mojito de cerveja

5 min

Granizado de limão

5 min

Infusão de casca de limão e laranja

25 min

Ice tea de morango

30 min

Batido de fruta de verão

10 min

Granizado tropical

5 min

Mojito de ananás e hortelã

1 godz. 20 min

Hiển thị tất cả