Thiết bị & Phụ kiện
Pan de caja rápido en microondas
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
1 porción
Nguyên liệu
-
50 g de avena
-
3 claras de huevo
-
½ cdita de orégano seco
-
½ cda de aceite de oliva
-
½ cdita de ajo en polvo
-
½ cdita de cebolla en polvo
-
1 pizca de pimienta negra molida
-
¼ cdita de sal rosa del himalaya
-
½ cdita de polvo para hornear
-
2 rebanadas de jamón
-
1 cda de mayonesa
-
1 cda de mostaza Dijon
-
5 g de arúgula
-
5 g de espinacas baby frescas
-
½ jitomate en rodajas
-
½ aguacate en rebandas
-
1 rebanada de queso amarillo
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 porción
Natri
2201.6 mg
Chất đạm
32.8 g
Calo
2918.6 kJ /
697.6 kcal
Chất béo
40.4 g
Chất xơ
13.6 g
Chất béo bão hòa
9.6 g
Carbohydrate
56.6 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
RECETAS VIRALES
7 Công thức
Mexico
Mexico
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảAvena con manzana
25 phút
Avena con plátano y miel
10 phút
Envueltos de pollo en salsa de espinaca
1h
Galletas energéticas de manzana y canela
50 phút
Torta de chilaquiles de la Condesa
35 phút
Avena con chocolate
12h
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10 phút
Bollitos de yogurt con nuez y granola
1h 40 phút
Queso panela en salsa roja con nopales
50 phút
Entomatadas de pollo
40 phút
Yogur con compota de fresas e higos
13h
Enchiladas en hoja de lechuga
35 phút