Pan de caja rápido en microondas

Pan de caja rápido en microondas

3.2 16 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 15 phút
1 porción

Nguyên liệu

  • 50 g de avena
  • 3 claras de huevo
  • ½ cdita de orégano seco
  • ½ cda de aceite de oliva
  • ½ cdita de ajo en polvo
  • ½ cdita de cebolla en polvo
  • 1 pizca de pimienta negra molida
  • ¼ cdita de sal rosa del himalaya
  • ½ cdita de polvo para hornear
  • 2 rebanadas de jamón
  • 1 cda de mayonesa
  • 1 cda de mostaza Dijon
  • 5 g de arúgula
  • 5 g de espinacas baby frescas
  • ½ jitomate en rodajas
  • ½ aguacate en rebandas
  • 1 rebanada de queso amarillo

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porción

Natri 2201.6 mg
Chất đạm 32.8 g
Calo 2918.6 kJ / 697.6 kcal
Chất béo 40.4 g
Chất xơ 13.6 g
Chất béo bão hòa 9.6 g
Carbohydrate 56.6 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả