Độ khó
Hầu hết các công thức nấu ăn của chúng tôi đều dễ dàng thực hiện. Những món cần thêm một chút thời gian hoặc khả năng nấu nướng được xếp loại trung bình hoặc nâng cao.
Thời gian thực hiện
Đây là tổng thời gian bạn cần để chuẩn bị bữa ăn này.
Tổng thời gian
Đây là thời gian cần thiết để chuẩn bị bữa ăn này từ đầu đến cuối: ướp, nướng, làm nguội, v.v.
Khẩu phần ăn
Điều này cho biết công thức này phục vụ bao nhiêu khẩu phần.
Nguyên liệu
- 80 g d'Appenzeller, fromage à pâte mi-dure, en morceaux (3 cm)
- 80 g d'oignons, coupés en deux
- 1 gousse d'ail
- 300 g de riz risotto (cuisson 20 min.)
- 20 g d'huile d'olive
- 1 citron, bio, zeste râpé
- 730 g d'eau
- 100 g de vin blanc
- 1 cube de bouillon de légumes (pour 0,5l)
- ½ c. à café de sel
- 4 pincées de poivre, moulu
- 150 g de pousses d'épinard frais
- 2 c. à soupe de jus de citron
- Dinh dưỡng
- trên 1 portion
- Calo
- 1826.4 kJ / 436.5 kcal
- Chất đạm
- 11.7 g
- Carbohydrate
- 65.9 g
- Chất béo
- 11.9 g
- Chất béo bão hòa
- 4.7 g
- Chất xơ
- 1.7 g
- Natri
- 491.4 mg
Bạn có thích những gì bạn thấy? Công thức này và hơn 80 000 công thức khác đang chờ bạn khám phá!
Đăng ký miễn phí
Thêm thông tin
Trong Bộ sưu tập
Công thức nấu ăn tương tự
Hiển thị tất cả
Curry de courge
30 min
Soupe hongroise aux champignons
35 min
Poêlée de légumes méditerranéenne
30 min
Rack d’agneau et couscous aux légumes
50min
Paella aux haricots rouges
55min
Crêpes sucrées ou salées
Ninguna valoración
Goulasch de soja aux boulettes
1hod. 25min
Chili non Carne
1h
Pâtes aux poireaux et à l'ajvar
Ninguna valoración
Tarte aux légumes
1h
Spaghettis bolognaise aux noisettes
30 min
Risotto à la betterave et à l’épeautre
35 min