Thiết bị & Phụ kiện
Caprese-Auflauf mit Pesto-Sauce
chuẩn bị 20 phút
Toàn bộ 1h
4 Portionen
Nguyên liệu
-
Zucchini mit dem Sparschäler in dünne Streifen gehobelt400 g
-
Salz und etwas mehr zum Würzen¾ TL
-
Basilikum abgezupft1 Bund
-
Mandeln50 g
-
Parmesan in Stücken70 g
-
Knoblauchzehe klein1
-
Olivenöl30 g
-
Crème fraîche150 g
-
Ei1
-
Senf1 TL
-
Pfeffer½ TL
-
Mehl zum Bestäuben2 TL
-
Hähnchenbrustfilet in Streifen (ca. 1 x 5 cm)400 g
-
Cherry-Tomaten halbiert120 g
-
Mozzarella abgetropft, in dünnen Scheiben125 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 Portion
Natri
975 mg
Chất đạm
43 g
Calo
2284 kJ /
546 kcal
Chất béo
37 g
Chất xơ
3.4 g
Chất béo bão hòa
14 g
Carbohydrate
12 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmCũng đặc trưng trong
Lecker Low Carb!
5 Công thức
Đức
Đức
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảHähnchen mit Früchten im gelben Meer
1h
Hähnchen-Bulgur-Auflauf
1h
Neue Kartoffeln mit Tomaten-Hack-Stippe
50 phút
Fixe Feierabendstulle
30 phút
Reistopf
35 phút
Spaghetti-Erbsen-Carbonara
25 phút
Pastitsio
1h 30 phút
Möhrenrisotto mit Bratwurstkugeln
40 phút
Süßkartoffel-Hähnchen-Gulasch
45 phút
Hähnchenkeulen mit Spinat-Parmesan-Sauce und Gnocchi
1h
Gemüse-Couscous mit Lammrücken
40 phút
Graupen-Erbsen-Risotto
40 phút