Σούπα καρότου με κόλιανδρο

Σούπα καρότου με κόλιανδρο

4.7 12 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 30 phút
6 μερίδες

Nguyên liệu

  • ρύζι
    60 γρ.
  • ξύσμα λεμονιού ή ξύσμα πορτοκαλιού (5 x 2 εκ.)
    1 - 2 κομμάτια
  • τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο
    5 εκ.
  • καρότα κομμένα σε κομμάτια
    450 γρ.
  • κόκκινο κρεμμύδι (περίπου 150 γρ), κομμένο στη μέση
    1
  • νερό
    400 γρ.
  • πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. Συμβουλές)
    1 ½ κ.σ.
  • πλήρες γάλα
    400 γρ.
  • θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 κ.γλ.
  • μαύρο πιπέρι, τριμμένο
    1 ½ κ.γλ.
  • βούτυρο
    70 γρ.
  • φρέσκο κόλιανδρο τα κλωνάρια και τα φύλλα καθώς και επιπλέον φύλλα για γαρνίρισμα
    5 κλωνάρια
  • κρέμα γάλακτος, 35% λιπαρά
    300 γρ.

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 μερίδα

Natri 772.3 mg
Chất đạm 5.7 g
Calo 1548 kJ / 369 kcal
Chất béo 29.8 g
Chất xơ 4.3 g
Chất béo bão hòa 19 g
Carbohydrate 18.8 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả