Thiết bị & Phụ kiện
Arroz de fiambre com pack-choi
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
3 doses
Nguyên liệu
-
arroz, grão curto tipo japonica250 g
-
alho2 dentes de
-
cebolo (spring onion) parte branca e verde, cortada em fatias40 g
-
20 g azeiteóleo20 g
-
fiambre cortado em pedaços (2 cm aprox.)200 g
-
couve pak-choi (1 unid. aprox.), cortada em pedaços (3 cm aprox.)150 g
-
água mais q.b. p/ cobrir360 g
-
vinho de arroz Shaoxing10 g
-
vinagre de arroz5 g
-
molho de soja light20 g
-
sal1 c. chá de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1817.7 mg
Chất đạm
18.3 g
Calo
2049.8 kJ /
489.9 kcal
Chất béo
13.1 g
Chất xơ
1.8 g
Chất béo bão hòa
2.5 g
Carbohydrate
71.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
China
9 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảEsparguete integral com pesto de ervilhas
Không có đánh giá
Pilaf de arroz selvagem com porco
1h 10 phút
Farfalle com salmão e pesto
40 phút
Tagliatelle com pesto de ervilhas e ovos quentes
30 phút
Penne com camarão e molho de acelga
50 phút
Conchas recheadas com frango
1h 15 phút
Risoto de bacalhau
50 phút
Fettuccine com frango e ervilhas
40 phút
Salada de massa com atum e vinagrete de manjericão
30 phút
Strogonoff de vitela e espinafres com massa
1h 10 phút
Tagliatelle com alho-francês, chouriço e cogumelos
40 phút
Carbonara com couve
35 phút