Thiết bị & Phụ kiện
Arroz de fiambre com pack-choi
chuẩn bị 5 phút
Toàn bộ 40 phút
3 doses
Nguyên liệu
-
arroz, grão curto tipo japonica250 g
-
alho2 dentes de
-
cebolo (spring onion) parte branca e verde, cortada em fatias40 g
-
20 g azeiteóleo20 g
-
fiambre cortado em pedaços (2 cm aprox.)200 g
-
couve pak-choi (1 unid. aprox.), cortada em pedaços (3 cm aprox.)150 g
-
água mais q.b. p/ cobrir360 g
-
vinho de arroz Shaoxing10 g
-
vinagre de arroz5 g
-
molho de soja light20 g
-
sal1 c. chá de
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1817.7 mg
Chất đạm
18.3 g
Calo
2049.8 kJ /
489.9 kcal
Chất béo
13.1 g
Chất xơ
1.8 g
Chất béo bão hòa
2.5 g
Carbohydrate
71.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
China
9 Công thức
Bồ Đào Nha
Bồ Đào Nha
Bạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảFrango no forno com massinha
2h
Canja de frango com nabiças
55min
Linguine com pesto de tomate e amêndoa
25min
Linguine com delícias do mar e agrião
Pas d’évaluation
Esparguete com crocante de anchovas
40min
Arroz de pato com cogumelos e bacon
1h 30min
Pilaf de arroz selvagem com porco
1h 10min
Risoto de salmão fumado e alho-francês
30min
Risoto de cevadinha com cogumelos
50min
Risoto de camarão e leite de coco
30min
Arroz de cabidela
50min
Arroz integral vegetariano
40min