Thiết bị & Phụ kiện
Penne com camarão e molho de acelga
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 50 phút
4 doses
Nguyên liệu
-
água1400 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
massa tipo penne350 g
-
azeite mais q.b. p/ envolver30 g
-
dentes de alho2
-
curgete cortada em pedaços150 g
-
coentros só as folhas15 g
-
natas200 g
-
1 cubo de caldo de legumescaldo de legumes caseiro1 c. chá de
-
farinha30 g
-
pimenta1 pitada de
-
miolo de camarão300 g
-
acelga cortada em juliana70 g
-
agrião só as folhas50 g
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 dose
Natri
1383 mg
Chất đạm
31 g
Calo
2806 kJ /
671 kcal
Chất béo
29 g
Chất xơ
6 g
Chất béo bão hòa
13 g
Carbohydrate
71 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thông tin thêmBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPenne com guisado de frango
10h
Fusilli com mascarpone e nozes
30 phút
Canelones de Bacalhau à Algarvia
1h
Penne com húmus e atum
30 phút
Massa com molho de tomate assado
30 phút
Tagliatelle com salmão
35 phút
Risoto de abóbora, tomate seco e espinafres
45 phút
Esparguete integral com molho de abacate e 'parmesão' vegan
25 phút
Tagliatelle com abóbora
1h 10 phút
Massa com frango e pesto de curgete
1h 10 phút
Sardinhas albardadas com arroz de pimentos
2h
Lasanha de salmão e camarão
1h 30 phút