Thiết bị & Phụ kiện
Brochetas de pollo tandoori y anacardos
chuẩn bị 40 phút
Toàn bộ 2h 45 phút
12 raciones
Nguyên liệu
Pollo marinado
-
300 g de pechuga de pollo en filetes (cortados en 36 tiras)
-
1 limón
-
2 lima
-
1 lima
-
1 yogur griego
-
2 cucharadas de aceite de oliva
-
2 cucharadas de vinagre de jerez
-
1 cucharadita de condimento de chile en polvo
-
½ cucharadita de comino molido
-
½ cucharadita de ajo en polvo
-
½ cucharadita de jengibre molido
-
½ cucharadita de semillas de cilantro molidas
-
1 cucharadita de sal
Salsa
-
50 g de anacardos tostados sin sal
-
180 g de cebolla
-
2 dientes de ajo
-
1 cucharada de aceite de cacahuete
-
1 trozo de jengibre fresco (2-3 cm) rallado
-
1 cucharada de curry en polvo
Montaje
-
1 cebolla roja en dados pequeños (100 g)
-
hojas de cilantro fresco
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 ración
Chất đạm
7.3 g
Calo
379 kJ /
91 kcal
Chất béo
5.6 g
Chất xơ
0.8 g
Carbohydrate
2.7 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinBạn cũng có thể thích...
Hiển thị tất cảPanzanella de invierno
20 phút
Bao buns de rabo de ternera
50 phút
Puerros con salsa de soja y mostaza
45 phút
Salmón al horno con ensalda de tocino y vinagreta de balsámico
30 phút
Entrecots marinados con salsa de frutos rojos y ensalada
4h 30 phút
Mejillones al jengibre
25 phút
Hummus de judías pintas con nachos
1h 15 phút
Ravioli de calabacín con cottage y salmón
45 phút
Berberechos al vapor con lima
20 phút
Ensalada fresca con aderezo de pepino
10 phút
Frittata de espárragos y champiñones
40 phút
Falafel
1h