Contorno di asparagi (tris di asparagi)

Contorno di asparagi (tris di asparagi)

4.8 9 đánh giá
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 35 phút
4 porzioni

Nguyên liệu

  • 600 g di acqua
  • 2 pizzico di sale
  • 250 g di asparagi bianchi a pezzi (5 cm)
  • 300 g di asparagi verdi
  • 300 g di asparagi selvatici
  • olio extravergine di oliva a piacere

Độ khó

dễ


Dinh dưỡng trên 1 porzione

Chất đạm 9.8 g
Calo 311.3 kJ / 74.5 kcal
Chất béo 0.4 g
Chất xơ 207.1 g
Carbohydrate 8.5 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thêm thông tin


Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả