Thiết bị & Phụ kiện
天使紅鍋-天使蝦剁椒魚下巴+花蟹鮑魚+番茄芹菜粥
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 15 phút
4 人份
Nguyên liệu
-
蒜頭20 克
-
新鮮紅辣椒 (約20克),切片3 - 4 根
-
青蔥 切蔥白段和青蔥花3 支
-
油20 克
-
番茄 切塊3 顆
-
洋蔥 切塊100 克
-
水1300 克
-
花蟹 (約300克大小),刷洗乾淨1 隻
-
帶殼鮑魚 洗淨6 - 8 個
-
薑 切片5 克
-
米酒 適量
-
天使紅蝦 洗淨10 隻
-
海鱸魚下巴 視大小決定數量1 - 2 片
-
黑胡椒粗粒 適量
-
高湯塊1 塊
-
米 洗淨瀝乾120 克
-
罐頭番茄300 克
-
番茄醬1 大匙
-
鹽½ 茶匙
-
糖½ 茶匙
-
芹菜 切末20 克
Độ khó
trung bình
Dinh dưỡng trên 4 人份
Natri
3398.2 mg
Chất đạm
195.8 g
Calo
8626.9 kJ /
2063.8 kcal
Chất béo
74.3 g
Chất xơ
8.6 g
Chất béo bão hòa
1181.9 g
Carbohydrate
167.4 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
在家自煮-快樂全家餐
10 Công thức
Đài Loan
Đài Loan
蒸鮮海鮮火鍋‧粥
6 Công thức
Đài Loan
Đài Loan