Thiết bị & Phụ kiện
海陸鍋-蒜泥白肉+蔥香蝦蛄花枝+香菇芋頭粥
chuẩn bị 10 phút
Toàn bộ 1h 5 phút
4 人份
Nguyên liệu
-
蒜頭40 克
-
乾香菇 泡發切絲15 克
-
水1300 克
-
生蝦蛄,帶殼1 - 2 隻
-
花枝 (小花枝),洗淨200 克
-
蔥 切段,留取一些切蔥花3 - 4 支
-
五花肉片 (約0.2公分薄),切5公分寬250 克
-
米130 克
-
鹽½ 克
-
油蔥酥1 大匙
-
芋頭 去皮,切塊200 克
-
芹菜 切末2 - 3 根
-
白胡椒粉 適量
-
醬油膏 沾醬用
-
五味醬 沾醬用(詳見要訣)
Độ khó
dễ
Dinh dưỡng trên 1 人份
Natri
344.9 mg
Chất đạm
40 g
Calo
2155.4 kJ /
515.7 kcal
Chất béo
17.8 g
Chất xơ
4.1 g
Chất béo bão hòa
266.7 g
Carbohydrate
47.9 g
Bạn có thích những gì bạn thấy không?
Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!
Đăng ký miễn phí Thêm thông tinCũng đặc trưng trong
蒸鮮海鮮火鍋‧粥
6 Công thức
Đài Loan
Đài Loan