Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą

Roladki z zielonego omletu z szynką i mozzarellą

3.9 126 đánh giá

chuẩn bị 10 phút

Toàn bộ 20 phút

2 porcje

Nguyên liệu

30 g liści szpinaku, świeżych
2 jajka
1 szczypta soli
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego (không bắt buộc)
300 g wody
30 g szynki gotowanej pokrojonej w 1 cm kostkę
½ opakowania sera mozzarella (pół kulki, ok. 50 g), pokrojonego w paski szer. 1 cm

Độ khó

dễ

Dinh dưỡng trên 1 porcję

Natri 450.8 mg

Chất đạm 14.6 g

Calo 700.4 kJ / 167.4 kcal

Chất béo 10.6 g

Chất xơ 0.4 g

Chất béo bão hòa 5.1 g

Carbohydrate 3.2 g

Bạn có thích những gì bạn thấy không?

Công thức này và hơn 100 000 công thức khác đang chờ bạn!

Đăng ký dùng thử miễn phí 30 ngày và khám phá thế giới Cookidoo®. Không ràng buộc.

Đăng ký miễn phí Thông tin thêm

Cũng đặc trưng trong

Przepisy w stylu keto 61 Công thức
Ba Lan

ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY 10 Công thức
Ba Lan

Bạn cũng có thể thích...

Hiển thị tất cả

Kokosowe bao z krewetkami

1h 40 phút

Pasztet z mięsa i warzyw z rosołu

2h

Proteinowe kulki chałwowe i orzechowe

55 phút

Precle nadziewane serem, salami i jalapeño

2h 15 phút

Muffinki marchewkowe z makiem

1h

Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem

10 phút

Owsiane kulki z kokosem i miodem

25 phút

Ciasteczka z wiśniami

1h 30 phút

Chlebki duńskie Bożeny Małek

1h 40 phút

Kalafiory pieczone w sosie Buffalo

35 phút

Sushi z krewetkami w tempurze

2h 40 phút

Bułki łobuza i spółki

1h 55 phút

Hiển thị tất cả